Zima nam niestraszna!

Ruszyliśmy z 3. edycją biegania boso po śniegu!
Wyczekiwaliście tego momentu i… stało się! Rozpoczęliśmy pierwszą w tym roku szkolnym akcję hartowania poprzez bieganie boso po śniegu. 
To było otwarcie z wielkim przytupem! Byliśmy pod wrażeniem frekwencji, a co cieszy nas najbardziej – zdecydowaną większość grupy stanowili uczniowie klas młodszych! Brawo dla Was za odwagę i chęci! 
Atmosfera była gorąca mimo mrozu. Energia Was rozpierała, a uśmiechy nie schodziły z twarzy.
Dlaczego warto do nas dołączyć?
Bieganie boso po śniegu to nie tylko świetna zabawa, ale przede wszystkim samo zdrowie:
•  Buduje odporność – organizm uczy się radzić sobie z niskimi temperaturami.
•  Poprawia krążenie – zimno pobudza krew do szybszego przepływu.
•  Daje zastrzyk energii – endorfiny gwarantowane na resztę dnia!
Nie zdążyłeś dzisiaj? Nic straconego!
Wiemy, że niektórzy nie dotarli na czas, ale nie martwcie się. Zapraszamy Was już w przyszłym tygodniu na kolejną sesję! Bądźcie czujni, szczegóły podamy wkrótce.
Do zobaczenia na śniegu!

FILM

• poprz.
• nast.